W związku z prośbą o przebieg, rezulaty cyklu zamieszczam skrócony opis - z góry zaznaczam, że oczywiście można to było zrobić lepiej... No więc zacznijmy od tego jak wyglądał cykl: 1-12 prop 150 e2d 1-9 npp 100 e3d ( po około 5-6 tyg e2d razem z propem 9-12 winko tabs ( 2 tyg 30mg, 3 tydz 40 mg ed ) Zacznijmy od rezulatów - po około 1,5 tyg deka [...]
[...] zmienna 3-6g -tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle. 8. TRENING: split 4-5x week 9. [...]
8/5/2015 Cykl 1 Martwy Ciąg 3*40kg 3*60kg 3*80kg 3*90kg 5*100kg 5*115kg 15*130kg Dzien Dobry 4*15*40kg 1 arm KB Swing 10*24kg na rękę 3*5*32kg na rękę 3*5*28kg na rękę Komentarz: Ciągi ostatnia seria bez przerwy, na 15 powtórzeniu straciłem szybkość więc sobie darowałem. Dzień dobry to moje znienawidzone ćwiczenie. Swingi 1 ręką zmniejszyłem [...]
W związku z prośbą o przebieg, rezulaty cyklu zamieszczam skrócony opis - z góry zaznaczam, że oczywiście można to było zrobić lepiej... No więc zacznijmy od tego jak wyglądał cykl: 1-12 prop 150 e2d 1-9 npp 100 e3d ( po około 5-6 tyg e2d razem z propem 9-12 winko tabs ( 2 tyg 30mg, 3 tydz 40 mg ed ) Zacznijmy od rezulatów - po około 1,5 tyg deka [...]
No bo trudno cokolwiek odpowiedzieć...taki cykl z androbolica nic nie da...w zasadzie to nadaje się on tylko ze względu na zawarte osłonki...na pyatanie co do niego dorzucić najlepiej odpowiedzieć, że 2 opakowania 1-AD i ze 3 opakowania Mirabolu (nor4-AD)biorąc to przez cztery tygodnie w taki sposób (choć to i tak jest lightowy cykl): 1/1-AD 400mg [...]
na poczatek sog dla autora..fajne zdjecia fajna forama... teraz ja: cykl: 1-9 deka 400 mg e7d 1-11 prolka 200mg e4d 8-13 wini 30mg ed obecnie jestem w 5 tyg cyklu ale juz wpis zrobie. dietka jako taka 5-6 posilkow plus 3 szejki bialkowe po 45 gr bialka bcaa 3 razy dziennie:po przebudzeniu,przed treningiem,po treningu,witaminki:vitaral1tab [...]
[...] 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo: nie mierze ale cwicze -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.4g/ kg podczas cyklu bedzie 3.2g/kg -węglowodany: 5g/kg podczas cyklu bedzie 6g/kg -tłuszcz: 0.8g/kg podczas cyklu bedzie mniej:) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl week 1-5 [...]
pierwszy cykl 1-4 wino 10mg ed drugi cykl 1-4 metanabol 10mg ed trzeci cykl 1-6 winstrol 20mg ed 1-6 deca 200mg week czwarty cykl 1-4 metanabol 20mg ed 1-10 oma 500mg week 1-10 deca 200mg week piąty cykl 1-4 tren 200mg e5d 1-5 parolka 300mg e5d 3-5 wino 30mg ed wiem że ten tren to głupota w moim wieku ale zdarza się dlatego teraz myślałem nad [...]
[...] dluzej trzymac suste i deke? kiedy hcg? i jak z oblokiem? czy bawic sie z anawarem czy dac sobie spokoj i standardowo zrobic na koniec hcg pozniej clomid i proviron? Moj cykl : 1 - 4 test enan 250mg e5d 4 - 16 tesc enan 250 e3d ( zmiana diety oraz treningu na masowa) 16 - 24 propionat No i wlasnie tutaj mam problem. Nie wiem co gdzie [...]
[...] twarzy i rumieniec wstydu, że moja kondycja leży gdzieś pod bieżnią. Miska była bogata! CYKL 2 Praca z małym obciążeniem, obwody. Treningowo był to chyba dla mnie najcięższy cykl. Dużo potu, dużo zadyszek, biegania po siłowni z obłędem w oczach. Dał mi on ogromną satysfakcję, ponieważ wydolność nie jest moją najmocniejszą stroną. Dieta ciut [...]
Witam! Chcę przeprowadzić 3 cykl, który po zaczerpaniu różnych opinii uznałem za odpowiedni, chcę wysłuchać porad ludzi z doświadczeniem co sądzicie o nim i co byście zmienili czy też pomogli w sprecyzowaniu jego przebiegu. Cykl: 1-3 anapolon 50/100/150 4-10 meta 50/40/30/30/25 1-12 test mix 250mg e3d W skrócie: Mam 28 lat z siłownią i treningami [...]
wczorajszy trening 50x wejście na ławkę (25 na nogę) ( 6kgx2 ) 30x wskok na ławkę 3x10 przysiad przedni na ok 30-50%max 15 / 17,5 / 20 1x10 przysiad 50% 25 1x8 60% 30 1x4 80% 40 1x1 90% 45 + aero dopełniające godzinę 25 min 10min orbi, 10 min bieżnia, 5 min wioślarz komentarz: Nigdy nie ćwiczyłam 4 dni z rzędu, nie mówiąc już, że w taki [...]
na taki lajtowy cykl na EPI to 30/30/30/40mg na taki juz zaawansowany to 30/40/50/50/50/50mg i panowie nie kupujcie z apteki esselive ! przepłacacie tylko kupcie gold lecytyne z olimpu to to samo i dużo mniej kosztuje dawkujcie tak jak esselive StvStifler po P-plexie idzie mokra masa , duże ryzyko gino mocno sie rozkręca już przy 30mg , zależy [...]
[...] dieta stanowi 80-90% sukcesu. SAA to jest dodatek pozwalający wejść "poziom wyżej", dlatego nie warto marnować zdrowia wbijajac w siebie LEKI i nie wyciągając z cyklu 100%. Bo tak naprawdę nikt nie zna konsekwencji do końca jakie mogą być. Przy dużej zawartości BF zalejesz się niestety bardziej :(, masa Ci podskoczy o np. 10 kg - [...]
[...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]
16.04.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03d39e70ce734ba480fbc28a0fb19548.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 1, Tydzień 5, Dzień 1 Bieżnia marsz pod górę 10 minut, przewyższenie 7, prędkość 5 km/h 1. Przysiad 6x5/4/3/5/4/3 odpoczynek 2min2 Fala 1 - 5x50kg/4x57,5kg/3x62,5kg Fala 2 - [...]
czesc. mam pytanie bo koncze wlasnie taki cykl: 1-5 omka 1amp c4d 1-5 bionabol (100) od poczatku biore tamox poniewaz mam male gino najpierw po 20mg pozniej po 10mg. mam zamiar go ciagnac jeszcze 2 tyg po cyklu w razie czego. czy na odblok wystarczy mi 12 tabs clomidu? czy moze polaczyc to jeszcze z tamoxem a jezeli to w jaki sposob? chyba ze [...]
Proponuję tak: 1 cykl = 1 gość do kasacji. Jeśli jest ich 100, to musisz 100 razy być na bombie, nie ma wyjścia %-) a serio: nie przejmuj się mugolami.
[...] chyba wszystkie strony artykułu i naprawde bardzo dobrze się go czyta. A teraz moje pytanie czy taki plan byłby dobry i odrazu ujmując jaki mógłby byc plan na następny cykl. 1. wyciskanie sztangielek skos góra z młotkowego do nachwytu . Powtórzeń 12/12/10/10 2. wyciskanie sztangi głowa w dół 4x10 3. rozpietki pod lekkim skosem w góre [...]
PH-alternatywa dla SAA cz.2
